Blijf je mentaal/emotioneel piekeren en in cirkels rondlopen?
Kun je er wel woorden aan geven, maar blijft het gevoel hetzelfde?
Weet je het wel, maar lukt het niet om te veranderen of in actie te komen?

In deze online infosessie neem ik je mee in mijn werking als therapeut en coach.

​We stappen even uit de analyse en maken ruimte voor wat er werkelijk in het lichaam en het brein leeft.
Als Kunstzinnig coach en Brainspotting therapeut begeleid ik je niet alleen bij het vinden van wat er best past bij 'jouw natuur' en 'Bronkracht', maar kijken we ook naar wat de stroom blokkeert. Creëren we ruimte in je systeem, waardoor je vrijer in het leven kunt staan.

Wat kun je verwachten?

• ​Wie ben ik? Een korte kennismaking met mijn achtergrond als creatief generalist en mijn passie voor bewustzijnsverruiming.
• Wat is Brainspotting? Een begrijpelijke uitleg over deze diepgaande methode: waar je naar kijkt, bepaalt hoe je je voelt.
• Rust in het systeem: We doen samen een ontspanningsoefening om de overprikkeling van de dag achter ons te laten.
• Ervaar het zelf: Een laagdrempelige proeverij waarin we een eerste milde Brainspotting-ervaring combineren met de vrije stroom van expressief tekenen.

Praktisch:

• online via zoom van 19u tot 20.30u
• Inschrijving vereist ivm beperkte plaatsen
• Je ontvangt in de voormiddag een zoomlink

Ik werk vanuit een veilige 'holding space', waar alles er mag zijn en niets 'moet'.
Je bent welkom precies zoals je bent.

Tot gauw!
Eliane