Met mijn ikken op vakantie

De wishlist

In mijn voorpret heb ik dit jaar een wishlist in mijn Bullet Journal aangelegd ... en oeps, dat wakkert meteen een hele innerlijke dialoog aan:

"Ik wil nu écht wel tijd om me in die vakboeken te verdiepen." zegt de eeuwige student en onderzoeker in mij.
"Ach laat me nu eens gewoon schilderen en experimenteren met die nieuwe technieken" zegt de kunstenaar.
"Ik wil gewoon rust en effe niks!" protesteert mijn kluizenaar.
"Onmogelijk om dat allemaal te doen", protesteert de praktische planner in mij.
"En toch geeft die wishlist ook rust. Alles opschrijven geeft overzicht, dan kan ik kiezen in wat ik dan goesting heb.", sust mijn innerlijke zigeunerin. ... en mijn innerlijke Koningin lacht en geniet van hele tafereel. ZIj wil er ook eens even tussenuit en geen belangrijke beslissingen nemen.

"Til me op en neem me mee
naar nergens heen en geen idee."

Een feestje van tegenpolen

Vakantie mag een feestje zijn voor al mijn innerlijke ikken. Bovenstaande quote is dan ook vaak mijn vakantiemotto. Zolang er maar een balans is tussen: lekker genieten, leren, verkennen, experimenteren én rusten. Vakantie is voor mij een prettige chaos waarbij de teugels even wat losser mogen, weg van de strakke planning en kiezen in het moment.
Herken je dit? Verloopt de aanzet naar je vakantie bij jou ook met de nodige innerlijke dialogen?

Voice Dialogue of de dialoog van de innerlijke ikken

We hebben allen meerdere subpersonen ook wel innerlijke ikken of delen genoemd. Deze subpersonen gaan vaak onbewust onderling in dialoog en bestaan altijd uit tegenpolen.
Als de dialoog oploopt voelen wij ons twijfelen of op de wip zitten tussen de ene en de andere kant van het plaatje. Herkenbaar of niet?

Zoek mijn cameo !

Judith Budde verklaard Voice Dialogue prachtig in onderstaande video opgenomen tijdens de opleidingsweek in 2017.
Bekijk, geniet ... en zoek mijn cameo of glimprol in deze introductie film. ;-)
 
 

Heb jij moeite met keuzes maken of nood aan overzicht ?

• Maak dan een afspraak met mij voor een individuele sessie.
• Of onderzoek of er lopende workshops zijn die je op dit moment kunnen ondersteunen.

Aanbevolen boeken voor wie meer wil weten.

Jouw feedback is welkom

Betekent vakantie voor jouw: stressen of genieten?
Ben jij je bewust van je innerlijke stemmen?
Welke ikken hoor jij het luidst als 't gaat rond vakantieplannen maken en uitvoeren?
Hoe stap jij in je vakantie? En hoe stap je eruit?
Laat je reactie achter en inspireer mij en talrijke andere zinzoekers.

Bron: foto @Pexels